Блог BerryLand

Клубника – первая ягода, которая говорит нам о наступлении летнего сезона. Ведь появляется она в конце мая или начале июня и растет всего несколько недель. Яркая, сочная клубника содержит богатый комплекс витаминов, минералов и полезных элементов. Благодаря уникальному составу ягоду причисляют к пятерке лидеров списка полезных продуктов. Это своего рода десерт, разрешенный практически всем, хотя есть противопоказания. Предлагаем узнать больше о красочном летнем даре – клубнике, и о том, как извлечь из нее максимальную пользу.

Чтобы способствовать перевариванию и усвоению полезных веществ, основное правило – наладить режим питания. И нередко в этом очень помогает включение в рацион разнообразных ягод. Их насыщенный витаминами и минеральным комплексом состав не только наполняет организм силами и здоровьем, но и улучшает самочувствие.

Летний сезон – самая красочная пора не только за счет цветов и зелени вокруг, но и благодаря тому, что появляются свежие ягоды в огромном разнообразии. Натуральные спелые плоды не только потрясающе вкусные, но и полезные.