Блог BerryLand

Для нас привычно видеть в кино о будущем и космических полетах персонажей, которые выпивают некую жидкую субстанцию и наполняются энергией. Сегодня мы можем испытать на себе действие вкусного напитка, который с каждым глотком придает все больше сил и насыщает организм. Речь идет о ягодном смузи – вбитой смеси из ягод. Это полноценный прием пищи или перекус, который восполняет организм необходимыми витаминами, минералами и антиоксидантами, но не отяжеляет желудок. Ягодные смузи яркие и насыщенные, как никакие другие. И это не все их полезные свойства.

Ягода – целая витаминная сокровищница. Она способно укрепить иммунитет, снизить проявления или даже вылечить заболевания. Такая пища нормализует работу систем организма. Ягоду включают в диетические меню, она содержит минимум калорий. Некоторые эксперты называют эти плоды эликсиром молодости, потому что в них содержатся компоненты, нормализующие обмен веществ, улучшающие состояние кожи.

Сезон ягоды – время, когда можно подкрепить свой иммунитет, насытить организм полезными веществами. Эти низкокалорийные плоды часто включают в диеты. По мнению экспертов ­– это настоящий кладезь компонентов, которые способны нормализовать работу систем организма. Еще ягоду называют эликсиром молодости. Полезные дары природы те, что не содержат химических добавок.